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蜂蜜水早上喝好还是晚上喝好

﹏So丶泡沫之夏″ 发布 2017-07-06
有的人说蜂蜜水应该早起后喝,有的人说蜂蜜水应该晚上睡前喝,那么蜂蜜水到底是早上喝好还是晚上喝好呢?
2017-07-06

喝蜂蜜水的时间并没有一定的规定要在早上或者是晚上喝,这个根据自己的生活习惯来确定即可。只是相对于早上喝蜂蜜水,晚上喝对于身体来说会更好,如果早上有可能的话,可以喝一杯温开水帮助补充身体水分,润肠通便,这比空腹喝蜂蜜水要好。

2019-12-09

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